| Prevence nadváhy/obezity zahrnuje čtyři nejdůležitější oblasti, - které jsou spolu v realitě propojovány
(každé denní jídlo souvisí s pohybem (např. rovnováha příjmu a výdaje), vnitřní pohodou (např. místo v režimu dne, společenství) i prostředím (např. tématika původu surovin), - kterým je třeba se samostatně věnovat
(abychom viděli mapu učebního pokroku každého dítěte).
Představují čtyři nohy pomyslného stolu, na kterém je možné prostřít životní situace a vědomě s nimi nakládat ve prospěch dlouhodobého zdraví. - Když jednu nohu odebereme, stůl je vratký,
- když jsou nohy různě vysoké, musíme je podkládat (úsilím lékaře, rodičů, učitelů, ...) aby se ze stolu nestala šikmá plocha,
- když výšku nohou nastavíme bez ohledu na zralost dítěte, neuvidí na plochu stolu...
Životospráva je komplexní disciplína, jistě bychom mohli určit i další oblasti, které mají vliv na dlouhodobé zdraví dětí, tyto čtyři jsme však vybrali jako klíčové.
|
|
